A las puertas del otoño, este es un buen momento para revisar el estado de nuestra higiene bucodental.
Durante estos meses en los que las temperaturas descienden, algunas personas pueden experimentar mayor sensibilidad dental. Los cambios bruscos entre el frio exterior y los ambientes cálidos interiores pueden generar molestias, especialmente para quienes tienen las encias retraídas o el esmalte dental más debilitado.
Además, los cambios en la dieta también pueden provocar afecciones en nuestra salud oral.
Tres consejos para que el otoño no interfiera en el buen estado de los dientes:
-No reducir el consumo de agua.
-Prestar atención a la dieta.
-Utilizar productos dentales que protejan toda la boca.
Mantener un buen cuidado bucal durante todo el año es esencial no solo para prevenir problemas dentales como caries y enfermedades de las encías, sino tambien para preservar nuestro bienestar general. Si tenemos en cuenta las particularidades de cada estación, adoptar hábitos de higiene bucal adecuados y visitar regularmente al dentista, podemos asegurar una sonrisa saludable y una mejor calidad de vida.